Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Zucca contro L'albero del pane Nutrizione
f
Zucca
L'albero del pane
L'albero del pane contro Zucca Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,50 g
99+
27,12 g
6
Fibra
0,50 g
40
4,90 g
11
Zucchero
2,76 g
99+
11,00 g
17
Proteina
1,00 g
25
1,07 g
22
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg
1
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg
8
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
13
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
28
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg
19
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg
20
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Grasso
0,10 g
99+
0,23 g
32
Minerali
Potassio
340,00 mg
14
490,00 mg
5
Ferro
0,80 mg
16
0,54 mg
23
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
21,00 mg
21
17,00 mg
24
Magnesio
12,00 mg
23
25,00 mg
9
Zinco
0,32 mg
8
0,12 mg
21
Fosforo
44,00 mg
7
30,00 mg
17
Manganese
0,13 mg
26
0,06 mg
99+
Rame
0,00 mg
99+
0,08 mg
26
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
82,22 mg
10
18,00 mg
26
Omega 6s
49,00 mg
33
48,00 mg
34
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
94,20 g
3
70,65 g
99+
Cenere
1,40 g
5
0,93 g
10
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Calorico Elevato Frutta
Zucca e Oliva
Zucca e Data
Zucca e Jackfruit
Calorico Elevato Frutta
Tamarindo Frutta
Avocado Frutta
Banana Frutta
Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
Oliva Frutta
Calorico Elevato Frutta
Data
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
L'albero del pane e Banana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
L'albero del pane e Melograno
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
L'albero del pane e Avocado
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta