Home
 mbandhingaké Frutas

anjir lan Olive

anjir
Olive
Olive lan anjir


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
NA   
sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
Ya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
19.20 g   
13
3.84 g   
99+
serat
2.90 g   
21
3.30 g   
18
Sugar
16.30 g   
5
0.54 g   
99+
protein
0.80 g   
37
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
1.40 MCG   
28
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
510.00 MCG   
2
kolin
4.70 mg   
26
14.20 mg   
1
lemak
0.30 g   
28
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg   
30
42.00 mg   
99+
Iron
0.37 mg   
30
0.49 mg   
25
sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1
calcium
35.00 mg   
11
52.00 mg   
5
Magnesium
17.00 mg   
17
11.00 mg   
24
seng
0.15 mg   
18
0.04 mg   
29
fosfor
14.00 mg   
32
4.00 mg   
99+
Manganese
0.13 mg   
25
0.00 mg   
99+
tembaga
0.07 mg   
32
0.12 mg   
16
selenium
0.20 MCG   
15
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
92.00 mg   
8
6s Omega
144.00 mg   
14
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
79.11 g   
99+
75.28 g   
99+
Ash
0.66 g   
17
4.53 g   
2
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
115.00 kcal   
5
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
ora Sumadhiya   
Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
467.00 kcal   
4
Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
119.00 kcal   
4
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
60.00 kcal   
22
Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
200.00 kcal   
26
Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
240.00 kcal   
38
Ciri
Koleksi
woh wit   
woh wit   
Usum
Summer, Winter   
spring, Summer   
varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
seedless Macem-macem
Ya   
Ora   
warna
Green, Purple, Red   
Black, Green, Purple, kuning   
nang werna
Pink   
Brown   
wangun
conical   
oval   
Tekstur
fleshy   
fleshy   
rasa
manis   
pait   
asal
Asia Western   
Eastern Tengah Region   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
Inggih-lemes   
PH lemah
5-7   
7-8   
Kahanan iklim
garing, anget   
Anget kanggo iklim panas   
Facts
facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Character length exceed error   
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
Turkey   
Spanyol   
Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Top Importir
France   
Amerika Serikat saka Amerika   
Top Used
Turkey   
Italia   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
ficus carica   
Olea Europaea   
sinonim
  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Alismidae   
Rosidae   
supaya
Rosales   
Lamiales   
Family
Moraceae   
Oleaceae   
genus
ficus   
Olea   
spesies
ficus carica   
O. Europaea   
Generic Group
mulberry   
Olive   
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!