lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
-
Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
phục vụ Kích thước
100g
100g
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Vitamin C (ascorbic acid)
Vitamin K (Phyllochinone)
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Calo trong đông lạnh mẫu
-
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
Mùa hè, Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
giống
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
hình dáng
hình nón
hình trái xoan
Gốc
Tây Á
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Loại đất
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
Thoát nước tốt
Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự thật về
- Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
- Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
- Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
- Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
- Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
- Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.
Top sản xuất
gà tây
Tây Ban Nha
Các nước khác
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
Lên trên nhập khẩu
Pháp
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
gà tây
Ý
Tên thực vật
Ficus Carica
Olea europaea
Từ đồng nghĩa
Cây sung
Olea europaea
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
bộ hoa môi
gia đình
Moraceae
họ ô liu
Loài
Ficus Carica
O. europaea
generic Nhóm
dâu tằm
Ôliu