Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan bilberry


bilberry lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Ngalangi rambute mundhut  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
ora Sumadhiya  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
11.50 g  
99+

serat
6.70 g  
5
2.80 g  
22

Sugar
0.70 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
2.00 g  
10
0.70 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.06  
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
29
1.08 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.58 mg  
28

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.16 mg  
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.06 mg  
29

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
44.00 mg  
18

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
2
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
4.00 MCG  
18

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
4
0.00 MCG  
36

kolin
14.20 mg  
1
0.00 mg  
32

lemak
14.70 g  
3
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
103.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
24
0.80 mg  
16

sodium
7.00 mg  
12
3.00 mg  
17

calcium
12.00 mg  
29
15.00 mg  
26

Magnesium
29.00 mg  
6
7.00 mg  
28

seng
0.60 mg  
4
0.10 mg  
23

fosfor
52.00 mg  
6
9.00 mg  
39

Manganese
0.10 mg  
31
3.30 mg  
1

tembaga
0.20 mg  
8
0.11 mg  
19

selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
ora Sumadhiya  

6s Omega
1,689.00 mg  
1
ora Sumadhiya  

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
ora Sumadhiya  

Kadar banyu
73.20 g  
99+
0.20 g  
99+

Ash
1.60 g  
4
87.10 g  
1

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
3
44.00 kcal  
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
2
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
75.00 kcal  
14

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
164.00 kcal  
32

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
23
293.00 kcal  
21

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Summer  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
peteng kain wungu  

nang werna
putih  
Ijo enom  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
buttery  
manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Unknown  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
lembab, Inggih-aerated  

PH lemah
6-6.5  
4.5-5.5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
Cold  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
  • Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
  • Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Japan  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Denmark, Finland, Iceland, Swedia  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Mexico  
Chile  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Vaccinium myrtillus  

sinonim
Persea Gratissima  
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Dillenhidae  

supaya
Laurales  
Ericales  

Family
Lauraceae  
Ericaceae  

genus
Persea  
Vaccinium  

spesies
P. americana  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
Laurel  
Heath  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori