Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado lan Tamarind


Tamarind lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
Guwarsa sistem imun, Guwarsa kesehatan ambegan, Nyegah kanker, sepindah pencernaan, perawatan tumpukan   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Ono ing Ngapikake fungsi syaraf, Nglindhungi marang parasit lan Cacing, relieves pain   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit Exfoliates, kulit hidrasi, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
Ngalangi rambute mundhut   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Pening, eczema, pingsan, hives, gatel, rame Nasal, Dadi gedhe saka pasuryan, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
Nyuda tingkat gula getih, Ngindhuksi asam medhune, reaksi alergi, waos bosok, Bisa mbentuk gallstones   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
62.50 g   
4

serat
6.70 g   
5
5.10 g   
10

Sugar
0.70 g   
99+
57.40 g   
3

protein
2.00 g   
10
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
2.80 MCG   
22

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
0.00 MCG   
36

kolin
14.20 mg   
1
8.60 mg   
8

lemak
14.70 g   
3
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
628.00 mg   
4

Iron
0.50 mg   
24
2.80 mg   
2

sodium
7.00 mg   
12
28.00 mg   
2

calcium
12.00 mg   
29
74.00 mg   
2

Magnesium
29.00 mg   
6
92.00 mg   
1

seng
0.60 mg   
4
0.10 mg   
23

fosfor
52.00 mg   
6
113.00 mg   
1

Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
31

tembaga
0.20 mg   
8
0.00 mg   
99+

selenium
0.40 MCG   
13
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
0.00 mg   
38

6s Omega
1,689.00 mg   
1
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
0.00 mg   
16

Kadar banyu
73.20 g   
99+
82.00 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
0.09 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
239.00 kcal   
2

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal   
2
187.00 kcal   
1

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal   
2
128.00 kcal   
37

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal   
2
28.00 kcal   
39

Kalori ing Jam
222.00 kcal   
23
254.00 kcal   
17

Kalori ing Pie
288.00 kcal   
23
239.00 kcal   
39

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
Tropical   

Usum
Summer   
spring, Summer   

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 lan Yogeshwari   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng   
Brown, Reddish-coklat   

nang werna
putih   
Brown   

wangun
oval   
lengkung Cylinder   

Tekstur
jus   
angel   

rasa
buttery   
Ora nguntungke-manis   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
Afrika   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
loam, Sandy, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.5   
5.6-6.5   

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts   
Lembab kanggo garing, Banyu udan, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Tamarind digunakake kanggo nyegah ambu ora enak awak.
  • anak Afrika nggunakake wiji lunak ing game.
  • Ora kasus keracunan lunak utawa alergi kacarita ampe tanggal.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
India   

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Afrika, Australia, Brazil, China, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
Thailand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana   
Tamarindus indica   

sinonim
Persea Gratissima   
Langkawi, tamarindus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Rosidae   

supaya
Laurales   
Fabales   

Family
Lauraceae   
Fabaceae   

genus
Persea   
Tamarindus   

spesies
P. americana   
Tamarindus indica   

Generic Group
Laurel   
Tamarind Sub   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori