Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs Jambul Nutrition

Banana
Jambul
Jambul vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
14.00 g  
32
serat
2.60 g  
24
0.60 g  
99+
Sugar
12.20 g  
21
14.00 g  
13
protein
1.10 g  
21
1.00 g  
26
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.25 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
11.85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
-  
kolin
9.80 mg  
9
8.60 mg  
10
lemak
0.30 g  
28
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
55.00 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
35
1.41 mg  
10
sodium
1.00 mg  
20
26.20 mg  
3
calcium
5.00 mg  
99+
11.65 mg  
32
Magnesium
27.00 mg  
7
35.00 mg  
3
seng
0.20 mg  
14
0.09 mg  
24
fosfor
22.00 mg  
23
15.60 mg  
30
Manganese
0.30 mg  
18
0.02 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.02 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
46.00 mg  
36
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
0.00 mg  
26
Kadar banyu
74.90 g  
99+
84.75 g  
40
Ash
0.80 g  
13
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!