Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Black Cherry vs Olive Nutrition


Olive vs Black Cherry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
7.50 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
ora Sumadhiya   
3.30 g   
18

Sugar
ora Sumadhiya   
0.54 g   
99+

protein
0.40 g   
99+
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
225.60 MCG   
3
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
1.40 MCG   
28

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
510.00 MCG   
2

kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1

lemak
0.20 g   
33
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
143.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.20 mg   
99+
0.49 mg   
25

sodium
6.90 mg   
13
1,556.00 mg   
1

calcium
11.80 mg   
30
52.00 mg   
5

Magnesium
17.60 mg   
16
11.00 mg   
24

seng
0.10 mg   
23
0.04 mg   
29

fosfor
10.80 mg   
36
4.00 mg   
99+

Manganese
0.10 mg   
31
0.00 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.12 mg   
16

selenium
0.60 MCG   
10
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
26.00 mg   
23
92.00 mg   
8

6s Omega
27.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.20 g   
99+
75.28 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
4.53 g   
2

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low