Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs physalis Nutrition

cantaloupe
physalis
physalis vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.16 g  
99+
13.30 g  
36
serat
0.90 g  
39
0.50 g  
99+
Sugar
7.86 g  
99+
3.90 g  
99+
protein
0.84 g  
34
2.30 g  
8
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
150.00 MCG  
6
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
2.80 mg  
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.62 mg  
4
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
335.00 MCG  
4
kolin
7.60 mg  
16
2.00 mg  
37
lemak
0.19 g  
34
0.00 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg  
23
170.00 mg  
99+
Iron
0.21 mg  
99+
1.30 mg  
11
sodium
16.00 mg  
7
1.00 mg  
20
calcium
9.00 mg  
36
12.00 mg  
30
Magnesium
12.00 mg  
23
8.00 mg  
27
seng
0.18 mg  
15
0.10 mg  
23
fosfor
15.00 mg  
31
39.00 mg  
9
Manganese
0.41 mg  
11
0.40 mg  
12
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.41 MCG  
12
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg  
19
60.00 mg  
13
6s Omega
35.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
9.00 mg  
19
Kadar banyu
90.15 g  
13
92.70 g  
5
Ash
0.65 g  
19
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!