Acasă
 Fructe si compara

Pepene galben vs physalis Nutriție

Pepene galben
physalis
physalis vs Pepene galben Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,16 g   
99+
13,30 g   
36
Fibră
0,90 g   
37
0,50 g   
40
Zahăr
7,86 g   
38
3,90 g   
99+
Proteină
0,84 g   
34
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30
Gras
0,19 g   
34
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
267,00 mg   
23
170,00 mg   
99+
Fier
0,21 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
16,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Calciu
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29
Magneziu
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zinc
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23
Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9
Mangan
0,41 mg   
8
0,40 mg   
9
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,41 mcg   
12
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
46,00 mg   
17
Nu e disponibil   
6s omega
35,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg   
8
Nu e disponibil   
Continut de apa
90,15 g   
11
Nu e disponibil   
Frasin
0,65 g   
18
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!