Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan raspberry

elderberry
raspberry
raspberry lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation   
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek   
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing   
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
reaksi alergi   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.40 g   
16
11.94 g   
99+
serat
7.00 g   
4
6.50 g   
6
Sugar
ora Sumadhiya   
4.42 g   
99+
protein
0.66 g   
99+
1.20 g   
19
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.03 mg   
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.04 mg   
24
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.60 mg   
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.33 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.06 mg   
32
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
26.20 mg   
35
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.80 MCG   
10
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
136.00 MCG   
7
kolin
ora Sumadhiya   
12.30 mg   
3
lemak
0.50 g   
18
0.65 g   
12
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg   
21
151.00 mg   
99+
Iron
1.60 mg   
8
0.69 mg   
18
sodium
6.00 mg   
14
1.00 mg   
20
calcium
38.00 mg   
9
25.00 mg   
18
Magnesium
5.00 mg   
30
22.00 mg   
11
seng
0.11 mg   
22
0.42 mg   
6
fosfor
39.00 mg   
9
29.00 mg   
18
Manganese
ora Sumadhiya   
0.67 mg   
5
tembaga
0.06 mg   
36
0.09 mg   
24
selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg   
9
126.00 mg   
5
6s Omega
162.00 mg   
12
249.00 mg   
7
Sterol
  
  
Kadar banyu
79.80 g   
99+
85.75 g   
35
Ash
0.60 g   
20
0.46 g   
29
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
53.00 kcal   
21
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
52.00 kcal   
13
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
363.00 kcal   
9
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
91.00 kcal   
8
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
68.00 kcal   
18
Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
150.00 kcal   
33
Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
169.00 kcal   
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   
Usum
Autumn   
Summer   
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham   
seedless Macem-macem
Ora   
Ora   
warna
Black, Red   
Black, Purple, Red, kuning   
nang werna
magenta   
Pink   
wangun
babak   
conical   
Tekstur
jus   
jus   
rasa
jus, manis   
manis   
asal
Eropah   
Eropah, Asia North   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Sandy loam   
PH lemah
5.5-6.5   
5.8-6.5   
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold   
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
Character length exceed error   
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Rusia   
Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   
Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   
Top Used
ora Sumadhiya   
Poland   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra   
Rubus Idaeus   
sinonim
  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Asteridae   
Rosidae   
supaya
Dipsacales   
Rosales   
Family
Adoxaceae   
Rosaceae   
genus
Sambucus   
Rubus   
spesies
S. nigra   
R. idaeus   
Generic Group
Moschatel   
Rose   
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!