Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan raspberry

elderberry
raspberry
raspberry lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
reaksi alergi  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
11.94 g  
99+
serat
7.00 g  
4
6.50 g  
6
Sugar
7.00 g  
99+
4.42 g  
99+
protein
0.66 g  
99+
1.20 g  
19
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.04 mg  
24
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.60 mg  
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.33 mg  
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
26.20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
136.00 MCG  
8
kolin
0.00 mg  
39
12.30 mg  
4
lemak
0.50 g  
18
0.65 g  
12
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
151.00 mg  
99+
Iron
1.60 mg  
8
0.69 mg  
18
sodium
6.00 mg  
14
1.00 mg  
20
calcium
38.00 mg  
9
25.00 mg  
18
Magnesium
5.00 mg  
30
22.00 mg  
11
seng
0.11 mg  
22
0.42 mg  
6
fosfor
39.00 mg  
9
29.00 mg  
18
Manganese
0.50 mg  
9
0.67 mg  
5
tembaga
0.06 mg  
36
0.09 mg  
24
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
126.00 mg  
5
6s Omega
162.00 mg  
12
249.00 mg  
7
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
12.00 mg  
16
Kadar banyu
79.80 g  
99+
85.75 g  
37
Ash
0.60 g  
21
0.46 g  
30
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
53.00 kcal  
29
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
52.00 kcal  
30
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
52.00 kcal  
28
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
363.00 kcal  
9
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
91.00 kcal  
13
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
68.00 kcal  
19
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
150.00 kcal  
33
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
169.00 kcal  
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Autumn  
Summer  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Black, Purple, Red, kuning  
nang werna
magenta  
Pink  
wangun
babak  
conical  
Tekstur
jus  
jus  
rasa
jus, manis  
manis  
asal
Eropah  
Eropah, Asia North  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Sandy loam  
PH lemah
5.5-6.5  
5.8-6.5  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Rusia  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
-  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Used
-  
Poland  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Rubus Idaeus  
sinonim
Sambucus  
Rubus Idaeus  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Rosidae  
supaya
Dipsacales  
Rosales  
Family
Adoxaceae  
Rosaceae  
genus
Sambucus  
Rubus  
spesies
S. nigra  
R. idaeus  
Generic Group
Moschatel  
Rose  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!