Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs Rambutan Nutrition

Kelapa
Rambutan
Rambutan vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
24.23 g   
8
16.53 g   
19
serat
9.00 g   
2
1.30 g   
33
Sugar
6.23 g   
99+
15.23 g   
8
protein
3.33 g   
2
0.83 g   
35
Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.60 mg   
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
71.50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
0.07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
0.40 MCG   
33
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
kolin
12.10 mg   
4
7.10 mg   
14
lemak
33.49 g   
1
0.44 g   
20
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg   
12
171.00 mg   
99+
Iron
2.43 mg   
4
0.13 mg   
99+
sodium
20.00 mg   
5
1.00 mg   
20
calcium
14.00 mg   
27
5.00 mg   
99+
Magnesium
32.00 mg   
4
10.00 mg   
25
seng
1.10 mg   
2
0.07 mg   
26
fosfor
113.00 mg   
1
31.00 mg   
16
Manganese
1.50 mg   
2
0.06 mg   
99+
tembaga
0.44 mg   
3
0.15 mg   
11
selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
65.00 mg   
12
6s Omega
366.00 mg   
4
67.00 mg   
27
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg   
2
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
47.00 g   
99+
81.76 g   
99+
Ash
0.97 g   
8
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!