Dom
 Porównaj Owoce

Orzech Kokosowy vs Lychee Żywienie

Orzech Kokosowy
Lychee
Lychee vs Orzech Kokosowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
24,23 g   
8
16,53 g   
19
Włókno
9,00 g   
2
1,30 g   
33
Cukier
6,23 g   
99+
15,23 g   
8
Białko
3,33 g   
2
0,83 g   
35
Carb Stosunek Protein
0,22   
6
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg   
29
0,60 mg   
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg   
2
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg   
14
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg   
99+
71,50 mg   
7
Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg   
27
0,07 mg   
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
0,40 mcg   
33
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
12,10 mg   
4
7,10 mg   
14
Sadło
33,49 g   
1
0,44 g   
20
Minerały
  
  
Potas
356,00 mg   
12
171,00 mg   
99+
Żelazo
2,43 mg   
4
0,13 mg   
99+
Sód
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20
Wapń
14,00 mg   
27
5,00 mg   
99+
Magnez
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25
Cynk
1,10 mg   
2
0,07 mg   
26
Fosfor
113,00 mg   
1
31,00 mg   
16
Mangan
1,50 mg   
2
0,06 mg   
99+
Miedź
0,44 mg   
3
0,15 mg   
11
Selen
10,10 mcg   
2
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12
Omega 6s
366,00 mg   
4
67,00 mg   
27
Steroli
  
  
Fitosteroli
37,60 mg   
2
Niedostępne   
Zawartość Wody
47,00 g   
99+
81,76 g   
99+
Popiół
0,97 g   
8
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!