Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs Tamarind Nutrition

mulberry
Tamarind
Tamarind vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.80 g   
99+
62.50 g   
4
serat
1.70 g   
29
5.10 g   
10
Sugar
8.10 g   
35
57.40 g   
3
protein
1.40 g   
16
2.80 g   
4
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.04   
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
30.00 MCG   
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.43 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.15 mg   
4
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
1.94 mg   
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
3.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
2.80 MCG   
22
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
0.00 MCG   
36
kolin
12.30 mg   
3
8.60 mg   
8
lemak
0.39 g   
22
0.60 g   
14
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg   
38
628.00 mg   
4
Iron
1.85 mg   
7
2.80 mg   
2
sodium
10.00 mg   
10
28.00 mg   
2
calcium
39.00 mg   
8
74.00 mg   
2
Magnesium
18.00 mg   
15
92.00 mg   
1
seng
0.12 mg   
21
0.10 mg   
23
fosfor
38.00 mg   
11
113.00 mg   
1
Manganese
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
31
tembaga
0.06 mg   
37
0.00 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
1.30 MCG   
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38
6s Omega
206.00 mg   
10
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
87.68 g   
23
82.00 g   
99+
Ash
0.69 g   
16
0.09 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!