Home
mbandhingaké Frutas


nanas lan Mango


Mango lan nanas


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.12 g   
37
15.00 g   
27

serat
1.40 g   
32
1.60 g   
30

Sugar
9.85 g   
23
13.70 g   
9

protein
0.54 g   
99+
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg   
10
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
28
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg   
29
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
13
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG   
17
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg   
17
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
23.00 MCG   
28

kolin
5.50 mg   
23
7.60 mg   
13

lemak
0.12 g   
99+
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
109.00 mg   
99+
168.00 mg   
99+

Iron
0.29 mg   
36
0.16 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
13.00 mg   
28
11.00 mg   
32

Magnesium
12.00 mg   
23
10.00 mg   
25

seng
0.12 mg   
21
0.09 mg   
24

fosfor
8.00 mg   
40
14.00 mg   
32

Manganese
0.93 mg   
4
0.06 mg   
39

tembaga
0.11 mg   
19
0.11 mg   
18

selenium
0.10 MCG   
16
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
17.00 mg   
27
51.00 mg   
14

6s Omega
23.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6.00 mg   
13
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
86.00 g   
33
83.46 g   
99+

Ash
0.22 g   
99+
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal   
14
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal   
15
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal   
31
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal   
21
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
53.00 kcal   
27
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
265.00 kcal   
13
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
303.00 kcal   
17
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical   
woh wit   

Usum
Autumn   
spring, Summer   

varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
kuning   
Orange, Red, kuning   

nang werna
kuning   
kuning   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
kuwat, manis, tart   
manis   

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul   
Asia kidul   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
5.5-6   
4.5-7   

Kahanan iklim
Hot, Sunny   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
  • Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
  • Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
  • Nanas punika legi yen timbangan luwih.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Costa Rica   
India   

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Costa Rica   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ananas comosus   
Mangifera Indica   

sinonim
Ananas sativus   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Commelinidae   
Rosidae   

supaya
Poales   
Sapindales   

Family
Bromeliaceae   
Anacardiaceae   

genus
Ananas   
Mangifera   

spesies
A. comosus   
M. indica   

Generic Group
nanas   
cashew   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low