Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs Banana


Banana vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
22.80 g   
11

serat
3.30 g   
18
2.60 g   
23

Sugar
0.54 g   
99+
12.20 g   
15

protein
1.03 g   
24
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.70 mg   
17

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.40 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
20.00 MCG   
15

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
8.70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.50 MCG   
32

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
22.00 MCG   
29

kolin
14.20 mg   
1
9.80 mg   
7

lemak
15.32 g   
2
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
358.00 mg   
11

Iron
0.49 mg   
25
0.30 mg   
35

sodium
1,556.00 mg   
1
1.00 mg   
20

calcium
52.00 mg   
5
5.00 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
24
27.00 mg   
7

seng
0.04 mg   
29
0.20 mg   
14

fosfor
4.00 mg   
99+
22.00 mg   
23

Manganese
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
15

tembaga
0.12 mg   
16
0.10 mg   
22

selenium
0.90 MCG   
8
1.00 MCG   
7

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
27.00 mg   
22

6s Omega
1,215.00 mg   
2
46.00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
36.00 mg   
3

Kadar banyu
75.28 g   
99+
74.90 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
95.29 kcal   
6

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
89.00 kcal   
7

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
85.71 kcal   
7

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
105.00 kcal   
39

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
121.00 kcal   
3

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
100.00 kcal   
10

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
120.00 kcal   
36

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
269.00 kcal   
30

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, Tropical   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Green, kuning   

nang werna
Brown   
putih   

wangun
oval   
lengkung Cylinder   

Tekstur
fleshy   
fleshy   

rasa
pait   
manis   

asal
Eastern Tengah Region   
Papua New Guinea   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
7-8   
5.5-7   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
  • Bananas ngawang ing banyu.
  • Ana watara 1000 varieties saka bananas.
  • Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
India   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Eropah   

Top Used
Italia   
Ecuador   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Musa acuminata lan Musa balbisiana   

sinonim
  
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subkelas
Rosidae   
Liliidae   

supaya
Lamiales   
Zingiberales   

Family
Oleaceae   
Musaceae   

genus
Olea   
Musa   

spesies
O. Europaea   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Olive   
Banana   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori