Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Rambutan vs avocado Nutrition


avocado vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.70 g   
22
1.00 g   
99+

serat
2.80 g   
22
6.70 g   
5

Sugar
15.70 g   
6
0.70 g   
99+

protein
1.00 g   
25
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
40
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.79 mg   
13
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
271.00 MCG   
4

kolin
0.00 mg   
32
14.20 mg   
1

lemak
0.40 g   
21
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
138.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
1.90 mg   
5
0.50 mg   
24

sodium
2.00 mg   
18
7.00 mg   
12

calcium
20.00 mg   
22
12.00 mg   
29

Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6

seng
1.00 mg   
3
0.60 mg   
4

fosfor
15.00 mg   
31
52.00 mg   
6

Manganese
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.00 mg   
99+
0.20 mg   
8

selenium
0.00 MCG   
17
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
236.00 mg   
2

6s Omega
0.00 mg   
99+
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
87.00 mg   
1

Kadar banyu
79.50 g   
99+
73.20 g   
99+

Ash
0.30 g   
38
1.60 g   
4

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori