Home
mbandhingaké Frutas


raspberry lan tanggal


tanggal lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.94 g  
99+
75.03 g  
2

serat
6.50 g  
6
8.00 g  
3

Sugar
4.42 g  
99+
63.35 g  
1

protein
1.20 g  
19
2.45 g  
6

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.05 mg  
20

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.07 mg  
13

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
1.27 mg  
5

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.17 mg  
10

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
19.00 MCG  
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
0.40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
2.70 MCG  
24

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
75.00 MCG  
20

kolin
12.30 mg  
4
6.30 mg  
21

lemak
0.65 g  
12
0.39 g  
22

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg  
99+
656.00 mg  
3

Iron
0.69 mg  
18
1.02 mg  
12

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
25.00 mg  
18
39.00 mg  
8

Magnesium
22.00 mg  
11
43.00 mg  
2

seng
0.42 mg  
6
0.29 mg  
9

fosfor
29.00 mg  
18
62.00 mg  
4

Manganese
0.67 mg  
5
0.26 mg  
20

tembaga
0.09 mg  
24
0.21 mg  
7

selenium
0.20 MCG  
15
3.00 MCG  
4

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg  
5
3.00 mg  
39

6s Omega
249.00 mg  
7
16.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
10.00 mg  
18

Kadar banyu
85.75 g  
37
20.53 g  
99+

Ash
0.46 g  
30
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal  
29
282.00 kcal  
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
52.00 kcal  
30
282.00 kcal  
3

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal  
28
282.00 kcal  
3

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal  
9
290.00 kcal  
26

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal  
13
282.00 kcal  
3

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal  
19
461.00 kcal  
1

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
384.00 kcal  
2

Kalori ing Pie
169.00 kcal  
99+
321.00 kcal  
15

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Tropical  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory lan Zahidi  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, Red, kuning  
Black, Brown, Red, kuning  

nang werna
Pink  
Brown  

wangun
conical  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Eropah, Asia North  
Iraq  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
5.8-6.5  
8-10  

Kahanan iklim
Cold  
Hot, anget  

Facts

facts about
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
  • Tanggal dikenal minangka wit panguripan ing sisih wétan Tengah.
  • Kurma nutupi 3% saka total farmlands bumi.
  • Sarjana pracaya tanggal (lan ora apel) ana ing woh nyata kasebut ing Garden Kitab Suci kang Eden.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Mesir  

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Afrika Kidul, Uni Emirat Arab  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
India  

Top Used
Poland  
Uni Emirat Arab  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus  
Phoenix Dactylifera  

sinonim
Rubus Idaeus  
Phoenix dactylifera  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subkelas
Rosidae  
Arecidae  

supaya
Rosales  
Arecales  

Family
Rosaceae  
Arecaceae  

genus
Rubus  
Phoenix  

spesies
R. idaeus  
P. dactylifera  

Generic Group
Rose  
Palm  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low