Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs apricot Nutrition


apricot vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
75.03 g  
2
11.00 g  
99+

serat
8.00 g  
3
2.00 g  
28

Sugar
63.35 g  
1
9.00 g  
35

protein
2.45 g  
6
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.13  
13

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
96.00 MCG  
8

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
20
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
13
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg  
5
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg  
5
0.24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
10
0.05 mg  
33

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
9.00 MCG  
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg  
99+
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG  
24
3.30 MCG  
21

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG  
20
89.00 MCG  
17

kolin
6.30 mg  
21
2.80 mg  
34

lemak
0.39 g  
22
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg  
3
259.00 mg  
26

Iron
1.02 mg  
12
0.40 mg  
29

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
39.00 mg  
8
13.00 mg  
29

Magnesium
43.00 mg  
2
10.00 mg  
25

seng
0.29 mg  
9
0.20 mg  
14

fosfor
62.00 mg  
4
23.00 mg  
22

Manganese
0.26 mg  
20
0.08 mg  
40

tembaga
0.21 mg  
7
0.08 mg  
30

selenium
3.00 MCG  
4
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg  
39
0.00 mg  
99+

6s Omega
16.00 mg  
99+
77.00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
18.00 mg  
10

Kadar banyu
20.53 g  
99+
86.35 g  
33

Ash
1.60 g  
4
0.75 g  
15

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori