Datum vs Aprikose Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
75,03 g
2
11,00 g
99+
Faser
8,00 g
3
2,00 g
26
Zucker
63,35 g
1
9,00 g
28
Eiweiß
2,45 g
6
1,40 g
16
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,13
13
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
96,00 mcg
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg
3
0,24 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg
10
0,05 mg
33
Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg
16
9,00 mcg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,89 mg
11
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg
23
3,30 mcg
20
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg
18
89,00 mcg
15
Cholin
6,30 mg
17
2,80 mg
29
Fett
0,39 g
22
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
656,00 mg
3
259,00 mg
26
Eisen
1,02 mg
12
0,40 mg
29
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
39,00 mg
8
13,00 mg
28
Magnesium
43,00 mg
2
10,00 mg
25
Zink
0,29 mg
9
0,20 mg
14
Phosphor
62,00 mg
4
23,00 mg
22
Mangan
0,26 mg
17
0,08 mg
36
Kupfer
0,21 mg
7
0,08 mg
30
Selen
3,00 mcg
4
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
16,00 mg
99+
77,00 mg
26
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
18,00 mg
6
Wassergehalt
20,53 G
99+
86,35 G
31
Asche
1,60 G
4
0,75 G
15
