1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, मधुमेह प्रतिबंधित करते
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, विभाजित केसांवर उपाय, कोंड्याचे उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.6.2 स्तनदा महिला
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
11.42 ग्रॅम
Rank: 45 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 तंतू
1.40 ग्रॅम
Rank: 32 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 साखर
9.92 ग्रॅम
Rank: 22 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 प्रथिने
0.70 ग्रॅम
Rank: 41 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06
Rank: 21 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
17.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 22 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.42 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम
Rank: 44 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 30 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.50 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.26 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
6.40 मैक्रोग्रॅम
Rank: 12 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
73.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 19 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 चोलीन
1.90 मिलिग्रॅम
Rank: 31 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 चरबी
0.28 ग्रॅम
Rank: 29 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
157.00 मिलिग्रॅम
Rank: 53 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 लोह
0.17 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 फॉस्फरस
16.00 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 तांबे
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
44.00 मिलिग्रॅम
Rank: 36 (Overall) ▶
0
1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall) ▶
0
87
2.9 पाण्याचा अंश
87.02 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 राख
0.40 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall) ▶
15
299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
49.00 किलोकॅलरी
Rank: 16 (Overall) ▶
0
187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
Rank: 34 (Overall) ▶
32
747
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी
Rank: 17 (Overall) ▶
17
443
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
71.00 किलोकॅलरी
Rank: 16 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
310.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
294.00 किलोकॅलरी
Rank: 20 (Overall) ▶
80
450
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
4.2 हंगाम
उन्हाळा
4.3 जाती
व्हिक्टोरिया, अध्यक्ष, सम्राट,एरीयल, आवलॉन आणि औल्लिन्स तारण
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
4.5 रंग
गुलाबी, जांभळा, लाल
4.6 आतील रंग
पिवळा
4.7 आकार
गोल
4.8 घडण
दाणेदार
4.9 चव
रसाळ, गोड, झोंबणारा
4.10 उत्पत्तिस्थान
कॉकासस
4.11 वाढ
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
4.12.3 हवामान
थंड
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
- चीन मध्ये, आलबुखार वाइन उत्पादनासाठी वापरले जातात.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.2 बिअर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
5.3.2 अन्य देश
बॉस्निया, चिली, भारत, इराण, इटली, रोमानिया, सर्बिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड किंगडम
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
चिली
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
पुणूस डोमेस्टिक
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
7.7 क्रम
रोसेल्स
7.8 कुटुंब
रोसासी
7.9 पोटजात
पृनास
7.10 प्रजाती
पी. डोमेस्टिक
7.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब