Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Moerbei Nutrition

Avocado
Moerbei
Moerbei vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
9,80 g  
99+
Vezel
6,70 g  
5
1,70 g  
31
Suiker
0,70 g  
99+
8,10 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,14  
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
7,50 mcg  
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,10 mg  
9
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,62 mg  
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,28 mg  
19
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
7,80 mcg  
10
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
136,00 mcg  
8
choline
14,20 mg  
2
12,30 mg  
4
Dik
14,70 g  
3
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
194,00 mg  
39
Ijzer
0,50 mg  
24
1,85 mg  
7
Natrium
7,00 mg  
12
10,00 mg  
10
Calcium
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8
Magnesium
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15
Zink
0,60 mg  
4
0,12 mg  
21
Fosfor
52,00 mg  
6
38,00 mg  
11
Mangaan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7
Koper
0,20 mg  
8
0,06 mg  
37
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
1,00 mg  
99+
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
206,00 mg  
10
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
10,00 mg  
18
Water inhoud
73,20 g  
99+
87,68 g  
25
As
1,60 g  
4
0,69 g  
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!