Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Avocado vs Papaja Nutrition

Avocado
Papaja
Papaja vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
10,82 g   
99+
Vezel
6,70 g   
5
1,70 g   
29
Suiker
0,70 g   
99+
7,82 g   
39
Eiwit
2,00 g   
10
0,50 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
47,00 mcg   
13
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,36 mg   
40
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,19 mg   
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
62,00 mg   
11
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,30 mg   
23
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
89,00 mcg   
15
choline
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19
Dik
14,70 g   
3
0,26 g   
30
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
182,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
0,25 mg   
40
Natrium
7,00 mg   
12
8,00 mg   
11
Calcium
12,00 mg   
29
20,00 mg   
22
Magnesium
29,00 mg   
6
21,00 mg   
12
Zink
0,60 mg   
4
0,08 mg   
25
Fosfor
52,00 mg   
6
10,00 mg   
37
Mangaan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Koper
0,20 mg   
8
0,11 mg   
19
Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
47,00 mg   
16
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
11,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
88,00 g   
21
As
1,60 g   
4
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!