×

Avocado
Avocado

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Avocado
X
Pompoen

Avocado vs Pompoen

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Nieren en galblaasaandoening
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
1,00 g6,50 g
appel
1 79.18
2.2.1 Vezel
6,70 g0,50 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,70 g2,76 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
2,00 g1,00 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,240,15
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg426,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg0,05 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg0,11 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg0,60 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg0,30 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg0,06 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg16,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg9,00 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg0,44 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg1,10 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg0,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg0,00 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
14,70 g0,10 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
485,00 mg340,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,50 mg0,80 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
7,00 mg1,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
12,00 mg21,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
29,00 mg12,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,60 mg0,32 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mg44,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,10 mg0,13 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,20 mg0,00 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,40 mcg0,00 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
236,00 mg82,22 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg49,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
87,00 mg0,00 mg
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
73,20 g94,20 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
1,60 g1,40 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal26,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar30,00 kcal
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
172,40 kcalNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar34,00 kcal
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
306,00 kcal46,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
222,00 kcal130,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
288,00 kcal244,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES, boom fruit, Tropisch
BES
4.2 Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
4.3 rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Donkergroen
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
4.6 Inside Color
Wit
romige Geel
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Sappig
vezelig
4.9 Smaak
Boterachtig
Romig, Zacht, Zoet
4.10 Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika
Mexico
4.11 groeit op
bomen
Vines
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
6-6.55.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Nee
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Mexico
China
5.3.2 Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Mexico
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Persea Americana
Cucurbita maxima
6.2 Synoniem
Persea Gratissima
Cucurbita, Squash
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
laurales
cucurbitales
7.8 Familie
Lauraceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
Persea
cucurbita
7.10 species
P. Americana
cucurbita mixta
7.11 Generic Group
Laurier
Niet beschikbaar