Avocado

witte Grapefruit

Avocado vs witte Grapefruit

Avocado

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

1,00 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,70 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

0,70 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,00 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,240,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,40 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,30 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

81,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

271,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

14,20 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

14,70 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

485,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,50 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,60 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

52,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,10 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,20 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

236,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.689,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

87,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

73,20 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

1,60 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

160,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

172,40 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

686,40 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

306,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

222,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

288,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, boom fruit, Tropisch

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen

Wit

4.6 Inside Color

Wit

romige Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Boterachtig

Scherp

4.10 Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, zonder vorst

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Mexico

China

5.3.2 Andere landen

Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika