Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Framboos


Framboos vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
11,94 g   
99+

Vezel
2,60 g   
23
6,50 g   
6

Suiker
12,20 g   
15
4,42 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
136,00 mcg   
7

choline
9,80 mg   
7
12,30 mg   
3

Dik
0,30 g   
28
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,69 mg   
18

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnesium
27,00 mg   
7
22,00 mg   
11

Zink
0,20 mg   
14
0,42 mg   
6

Fosfor
22,00 mg   
23
29,00 mg   
18

Mangaan
0,30 mg   
15
0,67 mg   
5

Koper
0,10 mg   
22
0,09 mg   
24

Selenium
1,00 mcg   
7
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
126,00 mg   
5

Omega 6s
46,00 mg   
35
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
85,75 g   
35

As
0,80 g   
13
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Roze   

Vorm
gebogen Cylinder   
Conisch   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Rusland   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Rubus Idaeus   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Zingiberales   
Rosales   

Familie
Musaceae   
rosaceae   

Geslacht
Musa   
Rubus   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
R. idaeus   

Generic Group
Banaan   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits