Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs jackfruit


jackfruit vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
23,30 g  
10

Vezel
2,60 g  
24
1,50 g  
33

Suiker
12,20 g  
21
19,08 g  
5

Eiwit
1,10 g  
21
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
157,00 mcg  
6

choline
9,80 mg  
9
5,40 mg  
28

Dik
0,30 g  
28
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
448,00 mg  
8

Ijzer
0,30 mg  
35
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
5,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

Magnesium
27,00 mg  
7
29,00 mg  
6

Zink
0,20 mg  
14
0,13 mg  
20

Fosfor
22,00 mg  
23
21,00 mg  
24

Mangaan
0,30 mg  
18
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
158,00 mg  
4

Omega 6s
46,00 mg  
36
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
10,00 mg  
18

Water inhoud
74,90 g  
99+
73,46 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal  
11
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal  
11
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal  
11
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal  
7
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal  
10
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
269,00 kcal  
32
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
gebogen Cylinder  
ovaal  

structuur
Vlezig  
vezelig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Ecuador  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Alismidae  

Bestellen
Zingiberales  
Rosales  

Familie
Musaceae  
Moraceae  

Geslacht
Musa  
Artocarpus  

species
M. acuminata, M. balbisiana  
A. heterophyllus  

Generic Group
Banaan  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits