Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Oranje Nutrition


Oranje vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
11,75 g  
99+

Vezel
2,60 g  
24
2,40 g  
25

Suiker
12,20 g  
21
9,35 g  
33

Eiwit
1,10 g  
21
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
129,00 mcg  
11

choline
9,80 mg  
9
8,40 mg  
13

Dik
0,30 g  
28
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
5,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnesium
27,00 mg  
7
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosfor
22,00 mg  
23
14,00 mg  
32

Mangaan
0,30 mg  
18
0,03 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selenium
1,00 mcg  
7
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
7,00 mg  
36

Omega 6s
46,00 mg  
36
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
24,00 mg  
6

Water inhoud
74,90 g  
99+
86,75 g  
30

As
0,80 g  
13
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits