Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Banaan vs Oranje Nutrition
f
Banaan
Oranje
Oranje vs Banaan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
11,75 g
99+
Vezel
2,60 g
23
2,40 g
24
Suiker
12,20 g
15
9,35 g
26
Eiwit
1,10 g
21
0,94 g
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,09 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
30,00 mcg
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
129,00 mcg
9
choline
9,80 mg
7
8,40 mg
10
Dik
0,30 g
28
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
181,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
5,00 mg
99+
40,00 mg
7
Magnesium
27,00 mg
7
10,00 mg
25
Zink
0,20 mg
14
0,07 mg
26
Fosfor
22,00 mg
23
14,00 mg
32
Mangaan
0,30 mg
15
0,03 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Selenium
1,00 mcg
7
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
22
7,00 mg
32
Omega 6s
46,00 mg
35
18,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
Niet beschikbaar
Water inhoud
74,90 g
99+
86,75 g
28
As
0,80 g
13
0,44 g
30
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en Jujube
Banaan en Kokosnoot
Banaan en Durian
High Calorie Fruits
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
High Calorie Fruits
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Oranje en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits