Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Oranje vs Banaan Nutrition
f
Oranje
Banaan
Banaan vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
22,80 g
11
Vezel
2,40 g
24
2,60 g
23
Suiker
9,35 g
26
12,20 g
15
Eiwit
0,94 g
28
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,40 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
20,00 mcg
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
22,00 mcg
29
choline
8,40 mg
10
9,80 mg
7
Dik
0,12 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ijzer
0,10 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
5,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
25
27,00 mg
7
Zink
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Fosfor
14,00 mg
32
22,00 mg
23
Mangaan
0,03 mg
99+
0,30 mg
15
Koper
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,50 mcg
11
1,00 mcg
7
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
27,00 mg
22
Omega 6s
18,00 mg
99+
46,00 mg
35
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
36,00 mg
3
Water inhoud
86,75 g
28
74,90 g
99+
As
0,44 g
30
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en braambes
Oranje en Citroen
Oranje en Watermeloen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Banaan en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits