Oranje en Banaan
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging
Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
22,80 g
11
Vezel
2,40 g
24
2,60 g
23
Suiker
9,35 g
26
12,20 g
15
Eiwit
0,94 g
28
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,40 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
20,00 mcg
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
22,00 mcg
29
choline
8,40 mg
10
9,80 mg
7
Dik
0,12 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ijzer
0,10 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
5,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
25
27,00 mg
7
Zink
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Fosfor
14,00 mg
32
22,00 mg
23
Mangaan
0,03 mg
99+
0,30 mg
15
Koper
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,50 mcg
11
1,00 mcg
7
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
27,00 mg
22
Omega 6s
18,00 mg
99+
46,00 mg
35
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
36,00 mg
3
Water inhoud
86,75 g
28
74,90 g
99+
As
0,44 g
30
0,80 g
13
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
95,29 kcal
6
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal
16
89,00 kcal
7
Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal
19
85,71 kcal
7
Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal
17
105,00 kcal
39
Calorieën in Canned Form
61,00 kcal
18
121,00 kcal
3
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
45,00 kcal
33
100,00 kcal
10
Calorieën in Jam
260,00 kcal
14
120,00 kcal
36
Calorieën in Pie
333,00 kcal
12
269,00 kcal
30
Kenmerken
Type
Citrus
BES, Tropisch
Seizoen
Winter
Alle seizoenen
rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen
Seedless Variety
Ja
Ja
Kleur
Oranje
Groen, Geel
Inside Color
Oranje
Wit
Vorm
Ronde
gebogen Cylinder
structuur
sappig
Vlezig
Smaak
Zoetzuur
Zoet
Oorsprong
Zuid-Oost-Azië
Papoea-Nieuw-Guinea
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem
Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.5
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Warm
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Brazilië
Indië
Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda
Top importeur
Duitsland
Europa
Top exporteur
Spanje
Ecuador
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus sinensis
Babybanaan en Musa balbisiana
Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
Liliidae
Bestellen
sapindales
Zingiberales
Familie
Rutaceae
Musaceae
Geslacht
Citrus
Musa
species
C. × sinensis
M. acuminata, M. balbisiana
Generic Group
Citrusvrucht
Banaan
