Huis
Vergelijk Fruits


Banaan en Ananas


Ananas en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
13,12 g   
37

Vezel
2,60 g   
23
1,40 g   
32

Suiker
12,20 g   
15
9,85 g   
23

Eiwit
1,10 g   
21
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Dik
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
27,00 mg   
7
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
22,00 mg   
23
8,00 mg   
40

Mangaan
0,30 mg   
15
0,93 mg   
4

Koper
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenium
1,00 mcg   
7
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
17,00 mg   
27

Omega 6s
46,00 mg   
35
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
6,00 mg   
13

Water inhoud
74,90 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,80 g   
13
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, Geel   
Geel   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
gebogen Cylinder   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Costa Rica   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Ananas comosus   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Liliidae   
commelinidae   

Bestellen
Zingiberales   
Poales   

Familie
Musaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Musa   
Ananas   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
A. comosus   

Generic Group
Banaan   
Ananas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits