Huis
 Vergelijk Fruits

blauwe bosbes vs Olijf Nutrition

blauwe bosbes
Olijf
Olijf vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,50 g  
99+
3,84 g  
99+
Vezel
2,80 g  
23
3,30 g  
19
Suiker
0,00 g  
99+
0,54 g  
99+
Eiwit
0,70 g  
99+
1,03 g  
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,26  
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
20,00 mcg  
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,24 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
3,81 mg  
1
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
1,40 mcg  
31
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2
choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Dik
0,50 g  
18
15,32 g  
2
mineralen
  
  
Kalium
103,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Ijzer
0,80 mg  
16
0,49 mg  
25
Natrium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1
Calcium
15,00 mg  
27
52,00 mg  
5
Magnesium
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24
Zink
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29
Fosfor
9,00 mg  
39
4,00 mg  
99+
Mangaan
3,30 mg  
1
0,00 mg  
99+
Koper
0,11 mg  
19
0,12 mg  
16
Selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
92,00 mg  
8
Omega 6s
60,00 mg  
29
1.215,00 mg  
2
sterolen
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8
Water inhoud
0,20 g  
99+
75,28 g  
99+
As
87,10 g  
1
4,53 g  
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!