Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Olijf Nutrition


Olijf vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Suiker
0,00 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Dik
0,50 g   
18
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,49 mg   
25

Natrium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Calcium
15,00 mg   
26
52,00 mg   
5

Magnesium
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Zink
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Fosfor
9,00 mg   
39
4,00 mg   
99+

Mangaan
3,30 mg   
1
0,00 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,12 mg   
16

Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
92,00 mg   
8

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
75,28 g   
99+

As
87,10 g   
1
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits