Huis
 Vergelijk Fruits

Bosbes vs Rozijn Nutrition

Bosbes
Rozijn
Rozijn vs Bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,49 g  
29
79,18 g  
1
Vezel
2,40 g  
25
3,70 g  
16
Suiker
9,96 g  
28
59,19 g  
2
Eiwit
0,74 g  
39
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40
choline
6,00 mg  
24
11,10 mg  
6
Dik
0,33 g  
25
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
77,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Ijzer
0,28 mg  
37
1,88 mg  
6
Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Calcium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6
Magnesium
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4
Zink
0,16 mg  
17
0,22 mg  
13
Fosfor
12,00 mg  
34
101,00 mg  
2
Mangaan
0,34 mg  
16
0,30 mg  
19
Koper
0,06 mg  
39
0,32 mg  
4
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
8,00 mg  
35
Omega 6s
88,00 mg  
22
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
26,40 mg  
5
-  
Water inhoud
84,21 g  
99+
15,43 g  
99+
As
0,24 g  
99+
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!