Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Jagoda vs Rodzynki Żywienie

Jagoda
Rodzynki
Rodzynki vs Jagoda Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,49 g   
29
79,18 g   
1
Włókno
2,40 g   
24
3,70 g   
16
Cukier
9,96 g   
21
59,19 g   
2
Białko
0,74 g   
39
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
22
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
35
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg   
17
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36
Cholina
6,00 mg   
20
11,10 mg   
5
Sadło
0,33 g   
25
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
77,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,28 mg   
37
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magnez
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Cynk
0,16 mg   
17
0,22 mg   
13
Fosfor
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2
Mangan
0,34 mg   
13
0,30 mg   
16
Miedź
0,06 mg   
39
0,32 mg   
4
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
58,00 mg   
13
8,00 mg   
31
Omega 6s
88,00 mg   
22
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
26,40 mg   
5
Niedostępne   
Zawartość Wody
84,21 g   
39
15,43 g   
99+
Popiół
0,24 g   
40
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!