Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


boysenberry vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs boysenberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
62,50 g   
4

Vezel
5,30 g   
9
5,10 g   
10

Suiker
6,90 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
1,10 g   
21
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
8,60 mg   
8

Dik
0,26 g   
30
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,85 mg   
15
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
27,00 mg   
16
74,00 mg   
2

Magnesium
16,00 mg   
18
92,00 mg   
1

Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1

Mangaan
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
29
0,00 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
85,90 g   
34
82,00 g   
99+

As
0,54 g   
22
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits