braambes en Mangistan
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
NA
Allergie
allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
NA
Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
NA
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,60 g
99+
15,60 g
23
Vezel
0,00 g
99+
Niet beschikbaar
Suiker
4,90 g
99+
Niet beschikbaar
Eiwit
1,40 g
16
0,50 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
10,00 mcg
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,05 mg
18
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,05 mg
18
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
20
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
18
0,03 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
9
0,03 mcg
35
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
36
7,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
Niet beschikbaar
choline
8,52 mg
9
Niet beschikbaar
Dik
0,50 g
18
0,40 g
21
mineralen
Kalium
162,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Ijzer
0,62 mg
20
0,17 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Calcium
29,00 mg
15
5,49 mg
40
Magnesium
20,00 mg
14
13,90 mg
21
Zink
0,53 mg
5
0,12 mg
21
Fosfor
22,00 mg
23
9,21 mg
38
Mangaan
0,65 mg
6
0,10 mg
31
Koper
0,17 mg
9
0,07 mg
33
Selenium
0,40 mcg
13
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
94,00 mg
7
Niet beschikbaar
Omega 6s
186,00 mg
11
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
88,20 g
19
81,00 g
99+
As
0,40 g
33
Niet beschikbaar
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal
30
63,00 kcal
16
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal
11
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
92,00 kcal
7
73,00 kcal
14
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
38,00 kcal
37
65,00 kcal
19
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
220,00 kcal
24
Kenmerken
Type
BES
Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Winter
rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
paarsachtig zwart
purper
Inside Color
Magenta
Wit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Sappig, Zoet
NA
Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
NA
pH van de bodem
5.5-7
5-6
Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat
NA
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
NA
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
NA
Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
NA
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Mexico
Thailand
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Rubus fruticosus
Garcinia mangostana
Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam
Garcinia mangostana
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
NA
Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
Rosales
malpighiales
Familie
rosaceae
clusiafamilie
Geslacht
Rubus
Garcinia
species
Rubus fruticosus
G. mangostana
Generic Group
Roos
Niet beschikbaar
