Huis
 Vergelijk Fruits

Citroen vs Kokosnoot Nutrition

Citroen
Kokosnoot
Kokosnoot vs Citroen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,30 g  
99+
24,23 g  
8
Vezel
2,80 g  
23
9,00 g  
2
Suiker
2,50 g  
99+
6,23 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
3,33 g  
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,22  
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
1,01 mg  
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
20,80 mcg  
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
3,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,24 mg  
31
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40
choline
5,10 mg  
29
12,10 mg  
5
Dik
0,30 g  
28
33,49 g  
1
mineralen
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Ijzer
0,60 mg  
21
2,43 mg  
4
Natrium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5
Calcium
26,00 mg  
17
14,00 mg  
28
Magnesium
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4
Zink
0,06 mg  
27
1,10 mg  
2
Fosfor
16,00 mg  
29
113,00 mg  
1
Mangaan
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
2
Koper
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenium
0,40 mcg  
13
10,10 mcg  
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
Omega 6s
63,00 mg  
28
366,00 mg  
4
sterolen
  
  
phytosterol
11,00 mg  
17
37,60 mg  
2
Water inhoud
88,98 g  
17
47,00 g  
99+
As
0,30 g  
39
0,97 g  
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!