Datum

vijg

Datum en vijg

Datum

vijg

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

75,03 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

8,00 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

63,35 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,45 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

75,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,30 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,39 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

656,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,02 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,26 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

3,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar31,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

20,53 g79,11 g

0 95.23

2.10 As

1,60 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar71,42 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar69,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

461,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

384,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

321,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer, Winter

4.3 rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Groen, purper, Rood

4.6 Inside Color

Bruin

Roze

4.7 Vorm

ovaal

Conisch

4.8 structuur