Huis
×

eikelpompoen
eikelpompoen
☒

Olijf
Olijf
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
eikelpompoen
X
Olijf

eikelpompoen en Olijf

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
NA
1.5 Bijwerkingen
Diarree, braken
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank: 51 (Overall)▶
3,84 g
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
3,30 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
braambes
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
0,54 g
Rank: 61 (Overall)▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
1,03 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 19 (Overall)▶
0,26
Rank: 3 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Lychee
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Olijf
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Oranje
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Ananas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
15,32 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Physalis
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
▲
Olijf
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Oranje
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
longan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)▶
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
appel
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank: 13 (Overall)▶
75,28 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
4,53 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Komkommer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Komkommer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Tomaat
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Tomaat
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Clementine
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
boom fruit
4.2 Seizoen
Winter
Lente, Zomer
4.3 rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Zwart, Groen, purper, Geel
4.6 Inside Color
Geel
Bruin
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
vezelig
Vlezig
4.9 Smaak
zoetachtig
Bitter
4.10 Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
Oostelijke Middellandse Zee
4.11 groeit op
Vines
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5.8-6.8
7-8
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Nee
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
Spanje
5.3.2 Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
5.3.3 Top importeur
Costa Rica
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
Italië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Cucurbita
Olea europaea
6.2 Synoniem
winter Squash
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
rosidae
7.7 Bestellen
cucurbitales
Lamiales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Oleaceae
7.9 Geslacht
cucurbita
Olea
7.10 species
pepo
O. europaea
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Olijf

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

Acorn SquashApple Fruit
eikelpompoen en appel
Acorn SquashOrange Fruit
eikelpompoen en Oranje
Acorn SquashMango Fruit
eikelpompoen en Mango

Low Calorie Fruits » Meer

Low Calorie Fruits »Meer

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits »Meer

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Let Others Know
×
Delen op Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!