Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Framboos vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Framboos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
6,50 g   
6
10,40 g   
1

Suiker
4,42 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
1,20 g   
19
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13

Dik
0,65 g   
12
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,69 mg   
18
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29

Magnesium
22,00 mg   
11
29,00 mg   
6

Zink
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
68,00 mg   
3

Mangaan
0,67 mg   
5
Niet beschikbaar   

Koper
0,09 mg   
24
0,09 mg   
25

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
1,00 mg   
37

Omega 6s
249,00 mg   
7
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
85,75 g   
35
72,93 g   
99+

As
0,46 g   
29
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits