Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Framboos Nutrition


Framboos vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
11,94 g   
99+

Vezel
10,40 g   
1
6,50 g   
6

Suiker
11,20 g   
16
4,42 g   
99+

Eiwit
2,20 g   
9
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Dik
0,70 g   
10
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
151,00 mg   
99+

Ijzer
1,60 mg   
8
0,69 mg   
18

Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
25,00 mg   
18

Magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

Zink
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
68,00 mg   
3
29,00 mg   
18

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,67 mg   
5

Koper
0,09 mg   
25
0,09 mg   
24

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
126,00 mg   
5

Omega 6s
410,00 mg   
3
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
85,75 g   
35

As
0,80 g   
13
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits