Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en Peer


Peer en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
15,23 g  
26

Vezel
4,00 g  
14
3,10 g  
20

Suiker
13,67 g  
15
9,75 g  
31

Eiwit
1,67 g  
13
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
4,40 mcg  
17

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Dik
1,17 g  
5
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,18 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesium
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,00 mg  
13
12,00 mg  
34

Mangaan
0,12 mg  
32
0,05 mg  
99+

Koper
0,16 mg  
10
0,08 mg  
27

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Water inhoud
77,93 g  
99+
83,96 g  
99+

As
0,53 g  
24
0,32 g  
38

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
57,00 kcal  
25

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
262,00 kcal  
37

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
282,00 kcal  
29

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Zomer, Winter  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Geel  

Inside Color
Rood  
Wit  

Vorm
Ronde  
Peer  

structuur
Sappig  
Korrelig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Knapperig, Zoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
China, Japan  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
kleiachtig, leemachtig, zanderig  

pH van de bodem
5.5-7  
5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Koude, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Pyrus communis  

Synoniem
Punica malus  
Pyrus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Lythraceae  
rosaceae  

Geslacht
Punica  
Pyrus  

species
P. granatum  
P. communis  

Generic Group
Granaatappel  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits