Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Mango Nutrition

Granaatappel
Mango
Mango vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
15,00 g   
27
Vezel
4,00 g   
14
1,60 g   
30
Suiker
13,67 g   
10
13,70 g   
9
Eiwit
1,67 g   
13
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,70 mg   
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,20 mg   
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,12 mg   
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
43,00 mcg   
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,90 mg   
10
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,20 mcg   
17
lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28
choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Dik
1,17 g   
5
0,38 g   
23
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
168,00 mg   
99+
Ijzer
0,30 mg   
35
0,16 mg   
99+
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32
Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zink
0,35 mg   
7
0,09 mg   
24
Fosfor
36,00 mg   
13
14,00 mg   
32
Mangaan
0,12 mg   
28
0,06 mg   
39
Koper
0,16 mg   
10
0,11 mg   
18
Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14
Omega 6s
79,00 mg   
25
19,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
77,93 g   
99+
83,46 g   
99+
As
0,53 g   
23
0,36 g   
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!