Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs Rozijn Nutrition

Kokosnoot
Rozijn
Rozijn vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
24,23 g   
8
79,18 g   
1
Vezel
9,00 g   
2
3,70 g   
16
Suiker
6,23 g   
99+
59,19 g   
2
Eiwit
3,33 g   
2
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22   
6
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
14
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg   
29
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg   
2
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg   
14
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
12,10 mg   
4
11,10 mg   
5
Dik
33,49 g   
1
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg   
12
749,00 mg   
2
Ijzer
2,43 mg   
4
1,88 mg   
6
Natrium
20,00 mg   
5
11,00 mg   
9
Calcium
14,00 mg   
27
50,00 mg   
6
Magnesium
32,00 mg   
4
32,00 mg   
4
Zink
1,10 mg   
2
0,22 mg   
13
Fosfor
113,00 mg   
1
101,00 mg   
2
Mangaan
1,50 mg   
2
0,30 mg   
16
Koper
0,44 mg   
3
0,32 mg   
4
Selenium
10,10 mcg   
2
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
366,00 mg   
4
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg   
2
Niet beschikbaar   
Water inhoud
47,00 g   
99+
15,43 g   
99+
As
0,97 g   
8
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!