Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Mango Nutrition

Lychee
Mango
Mango vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
15,00 g   
27
Vezel
1,30 g   
33
1,60 g   
30
Suiker
15,23 g   
8
13,70 g   
9
Eiwit
0,83 g   
35
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,70 mg   
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,12 mg   
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
43,00 mcg   
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,90 mg   
10
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
4,20 mcg   
17
lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28
choline
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13
Dik
0,44 g   
20
0,38 g   
23
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
5,00 mg   
99+
11,00 mg   
32
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zink
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24
Fosfor
31,00 mg   
16
14,00 mg   
32
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
39
Koper
0,15 mg   
11
0,11 mg   
18
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
51,00 mg   
14
Omega 6s
67,00 mg   
27
19,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
81,76 g   
99+
83,46 g   
99+
As
0,44 g   
30
0,36 g   
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!