×

Olijf
Olijf

Aardbei
Aardbei



ADD
Compare
X
Olijf
X
Aardbei

Olijf en Aardbei

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g7,68 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g2,00 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g4,89 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,67 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,09
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg1,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,02 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,02 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,39 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,13 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg24,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg58,80 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,29 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,20 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg26,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg5,70 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,30 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg153,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,41 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg16,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg13,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,14 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg24,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,39 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,05 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,40 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg65,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg90,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar12,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g90,95 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,40 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal33,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar35,00 kcal
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal375,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcal92,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcalNiet beschikbaar
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcalNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Fel rood
4.6 Inside Color
Bruin
Roze
4.7 Vorm
ovaal
Conisch
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Bitter
Zuurzoet
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Europa
4.11 groeit op
bomen
struiken
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Leem
4.12.2 pH van de bodem
7-86-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Canada
5.3.4 Top exporteur
Italië
de Verenigde Staten van Amerika
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Fragaria ananassa
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
rosidae
7.7 Bestellen
Lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
rosaceae
7.9 Geslacht
Olea
Fragaria
7.10 species
O. europaea
F. ananassa
7.11 Generic Group
Olijf
Roos