×

Olijf
Olijf

Datum
Datum



ADD
Compare
X
Olijf
X
Datum

Olijf vs Datum

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g75,03 g
Avocado Informatie
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g8,00 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g63,35 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g2,45 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,03
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg0,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,05 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,07 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg1,27 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,59 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,17 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg19,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,40 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,05 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,70 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informatie
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg75,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg6,30 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,39 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg656,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg1,02 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg2,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg39,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg43,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,29 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg62,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,26 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,21 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg3,00 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg3,00 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg16,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g20,53 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
4,53 g1,60 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal282,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal290,00 kcal
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal461,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal384,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal321,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
Tropisch
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Zwart, Bruin, Rood, Geel
4.6 Inside Color
Bruin
Bruin
4.7 Vorm
ovaal
ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Vlezig
4.9 Smaak
Bitter
Zoet
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Irak
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand
4.12.2 pH van de bodem
7-88-10
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Ja
Niet beschikbaar
5.2.3 spiritualiën
Ja
Niet beschikbaar
5.2.4 cocktails
Ja
Niet beschikbaar
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
Egypte
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Indië
5.3.4 Top exporteur
Italië
Verenigde Arabische Emiraten
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Phoenix Dactylifera
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 subklasse
rosidae
arecidae
7.7 Bestellen
Lamiales
arecales
7.8 Familie
Oleaceae
Arecaceae
7.9 Geslacht
Olea
Feniks
7.10 species
O. europaea
P. dactylifera
7.11 Generic Group
Olijf
Palm