Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarillo vs Avocado Nutrition

Tamarillo
Avocado
Avocado vs Tamarillo Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,80 g   
99+
1,00 g   
99+
Vezel
3,30 g   
18
6,70 g   
5
Suiker
1,00 g   
99+
0,70 g   
99+
Eiwit
2,00 g   
10
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52   
1
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg   
34
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg   
29
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1
Dik
0,36 g   
24
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
321,00 mg   
16
485,00 mg   
7
Ijzer
0,57 mg   
22
0,50 mg   
24
Natrium
1,44 mg   
19
7,00 mg   
12
Calcium
10,70 mg   
33
12,00 mg   
29
Magnesium
20,60 mg   
13
29,00 mg   
6
Zink
0,15 mg   
18
0,60 mg   
4
Fosfor
38,90 mg   
10
52,00 mg   
6
Mangaan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31
Koper
0,05 mg   
40
0,20 mg   
8
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2
Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1
Water inhoud
84,00 g   
40
73,20 g   
99+
As
0,00 g   
99+
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!