Dom
 Porównaj Owoce

Acorn squash vs Durian Żywienie

Acorn squash
Durian
Durian vs Acorn squash Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,40 g   
99+
27,09 g   
7
Włókno
1,50 g   
31
3,80 g   
15
Cukier
0,00 g   
99+
Niedostępne   
Białko
0,80 g   
37
1,47 g   
15
Carb Stosunek Protein
0,08   
19
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,37 mg   
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
36,00 mcg   
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg   
99+
19,70 mg   
37
Sadło
0,10 g   
99+
5,33 g   
4
Minerały
  
  
Potas
263,00 mg   
25
436,00 mg   
9
Żelazo
0,60 mg   
21
0,43 mg   
27
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
26,00 mg   
17
6,00 mg   
39
Magnez
26,00 mg   
8
30,00 mg   
5
Cynk
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Mangan
0,10 mg   
31
0,33 mg   
14
Miedź
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6
Selen
0,40 mcg   
13
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
Omega 6s
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
89,70 g   
13
65,00 g   
99+
Popiół
0,80 g   
13
1,12 g   
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!