Arbuz

Pomidor

Arbuz i Pomidor

Arbuz

Pomidor

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

7,55 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,40 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,20 g2,60 g

0 63.35

2.3 Białko

0,61 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,23

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

28,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

4 532,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

4,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,15 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

112,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,24 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

7,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

2,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,45 g94,52 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,25 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

252,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Melon

Jagoda, Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty