×

Awokado
Awokado

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Awokado
X
Karambola

Awokado i Karambola

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Nudności, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g6,73 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g2,80 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,70 g3,98 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g1,04 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,15
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,37 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,39 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg12,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg34,40 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,15 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg66,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
14,20 mg7,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
14,70 g0,33 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
485,00 mg133,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,50 mg0,08 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
12,00 mg3,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
29,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,60 mg0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,20 mg0,14 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg27,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
1 689,00 mg157,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
87,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
73,20 g91,38 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
1,60 g0,52 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal31,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal300,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal50,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcalNiedostępne
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
288,00 kcalNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Lato
Jesień, Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Złoty żółty, Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
żółto-zielonego
4.7 Kształt
Owalny
Owalna i Star (Przekrój)
4.8 Tekstura
soczysty
Chrupiący
4.9 Smak
Maślany
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Sri Lanka
4.11 Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Ił, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.54.5-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Tajwan
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Malezja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Averrhoa carambola
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Oxalidales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Szczawikowate
7.9 Genus
Persea
Averrhoa
7.10 Gatunki
P. Americana
A. carambola
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Niedostępne